LOG IN

조회 수 66 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

갈라진 발뒤꿈치 매끈하게 하는 방법 4가지


날씨가 춥고 건조해지는 겨울이 다가오고 있는데요. 피부가 자극에 노출될 확률이 점점 높아집니다. 평소 발뒤꿈치 관리를 하지 않아서 각질이 많고, 갈라졌다면 이번 기회에 매끈하게 변신할 수 있습니다. 시중에 판매하는 제품을 이용하지 않더라도, 집에 있는 천연 재료를 이용하여 매끈한 발뒤꿈치를 만들 수 있습니다. 당당한 발뒤꿈치를 가질 수 있는 방법 4가지를 소개합니다.



갈라진 발뒤꿈치 고민? 매끈한 발뒤꿈치 갖는 방법 4가지

1. 쌀가루 이용하기


쌀가루는 효과적인 각질 제거제로, 깨끗하게 발뒤꿈치 각질을 제거할 수 있도록 도와줍니다. 


방법 - 한 손 가득 쌀가루를, 사과식초와 꿀을 함께 섞어서 반죽을 만듭니다. 여기에 티스푼 1개만큼의 올리브 오일이나 아모든 오일 등을 추가하면 더욱 좋은데요. 재료가 준비되면, 발을 따듯한 물에 15분 정도 불립니다. 그리고 반죽을 발에 문질러서 각질을 제거합니다.


2. 소금 이용하기


발뒤꿈치가 갈라지는 것은 피부가 건조하여 발생하며, 신체의 다른 부위에 비해 신경을 제대로 쓰지 못해서 생기는 현상인데요. 소금을 푼 따뜻한 물에 발을 넣어 효과를 볼 수 있습니다. 



방법 - 따뜻한 물에 소금을 풀어줍니다. 소금이 잘 녹도록 한 후, 발을 15분 정도 넣어둡니다. 그리고 차가운 물에 발을 옮겨서 혈액 순환이 활발해지고, 통증이 완화되는 효과도 얻을 수 있는데요. 발에 물기를 말린 후, 보습 크림을 바르고, 양말을 신어서 수분이 증발하지 않도록 합니다.



3. 우유 이용하기


우유에 꿀을 섞어서 발뒤꿈치를 매끈하게 만들 수 있습니다. 두 재료는 향균 성분을 가지고 있으며, 감염과 염증을 감소시키는 효과가 있습니다. 또한, 수분을 보충해주는 공급원입니다. 


방법 - 우유 3컵과 꿀 1컵을 준비합니다. 우유에 발을 담근 후, 꿀로 발에 있는 각질을 부드럽게 마사지합니다.



4. 흑설탕 이용하기


흑설탕과 오일, 꿀을 섞어서 천연 스크럽제를 만들 수 있는데요. 미네랄과 수분이 함유되어 있으며, 각질 제거에 효과를 볼 수 있습니다. 


방법 - 흑설탕과 코코넛 오일(아몬드 오일, 올리브 오일)을 1:1 비율로 섞은 후, 꿀을 흑설탕보다 약간 적게 넣어줍니다. 그리고 발뒤꿈치에 15분 정도 부드럽게 마사지한 후, 차가운 물로 씻어냅니다.



List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 음악 찬미가 유튜브 동영상 모음 admin 2023.10.24 39
공지 음악 영문 찬미가와 한글 찬미가 대조표 admin 2019.11.12 724
공지 음악 악기 연주자를 위한 새 찬미가 이조파일 admin 2016.07.25 1047
552 문학 결혼 20주년이되는 어느날,어느 부부의 이야기 월송 2017.09.30 180
551 건강 자주 먹기만 해도 탈모 예방되는 음식 6가지 월송 2017.09.30 44
550 생활정보 부엌에서 지금 당장 바꿔야 할 5가지 월송 2017.09.30 52
549 유틸리티 휴대폰으로 팩스 보내는 방법 월송 2017.09.30 93
548 건강 전문가들이 선정한 아침 건강메뉴 월송 2017.09.30 52
547 음악 제일 좋아하는 클래식 CD 1~3 - Various Artist (1994 Naxos) admin 2017.09.30 1087
546 신학 너무 바빠서 말씀 읽기 어려운 당신을 위한 5가지 방법 admin 2017.09.30 77
545 건강 아침 기상직후 '이런 증상' 있다면 당신의 건강이 위험할지도 모른다 admin 2017.09.30 42
544 문학 좋은 사람에게는 8가지 마음이 있습니다 admin 2017.10.31 154
543 문학 마음에 와닿는 참,좋은글 admin 2017.10.31 84
542 건강 이것만 먹으면 사라지는 불면증 10가지 admin 2017.10.31 65
541 건강 맛있는데 몸에도 좋은 미역 요리법 admin 2017.10.31 64
» 생활정보 갈라진 발뒤꿈치 매끈하게 하는 방법 4가지 admin 2017.10.31 66
539 컴퓨터 휴대폰으로 팩스 보내는 방법 admin 2017.10.31 99
538 컴퓨터 아이폰 배터리 수명 연장에 아주 좋은 의외의 방법 admin 2017.10.31 68
537 신학 합회장이 교회를 방문할 때 갖는 24개의 눈길? / 교회의 지도자들이 자기 교회를 돌보는 25개의 눈길? 월송 2017.11.15 84
536 생활정보 무좀을 치료하는 자연 요법 7가지 월송 2017.11.27 454
535 음악 감미로운 바이얼린 연주곡 모음 admin 2017.12.16 84
534 문학 감사의 힘 admin 2017.12.16 90
533 건강 누워서 하는 볼록볼록 뱃살 제거 운동! admin 2018.01.06 24
Board Pagination Prev 1 ... 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 ... 50 Next
/ 50
© k2s0o1d6e0s8i2g7n. ALL RIGHTS RESERVED.