건강
2023.05.09 15:04
녹즙과 과즙의 메카니즘-녹즙과 과즙 만드는 방법
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녹즙과 과즙의 메카니즘
신장에서 포타슈움(칼륨)
소화효소란?
1. 우리는 음식물을 섭취합니다. 물론 이 음식물들의 크기는 제각각이지만
인체의 세포들과 기관들의 구성으로 따져봤을 때는 매우 큰 편입니다.
2. 이렇게 큰 음식물들은 체내로 흡수되기 위해서 세포막을 통과해야 하는데
그러기 위해서는 아주아주 작은 물질로 분해되어야 합니다.
3. 소화효소는 이렇듯 음식물을 작은 덩어리로 분해하는 효소입니다.
4. 소화효소는 단백질분해효소, 탄수화물분해효소, 지방분해효소로 나눌 수 있습니다.
소화효소가 부족하면 음식물의 분해가 쉽지 않고
분재되지 않은 음식물들은 영양소로써 잘 흡수되지 않습니다.
영양소 흡수가 잘 이뤄지지 않으면 당연히 인체의 에너지 생성과 대사가 약해질 수밖에 없습니다.
현대인들이 자주 갖게 되는 회식자리
회식이 아니더라도 정성 가득 밥상에서 영양소를 골고루 섭취하는 것이 아닌
밖에서의 외식, 맛집, 패스트푸드, 인스턴트식품 등
그리고 가장 중요한 불규칙적인 식습관은 여러분의 위와 장을 힘들게 합니다.
특히 야식이 그러하죠.
야식의 경우 대부분이 인스턴트식품인데
라면, 편의점의 가공식품 등은 효소가 거의 없는 식품이다.
이렇듯 식습관에서부터 소화효소가 부족하면
영양소의 흡수만이 문제가 아니라
소화가 잘 이뤄지지 않아 속이 더부룩하거나
잦은 소화불량에 시달리게 되는 것이다.
사실 소화효소의 부족은 더 큰 문제를 초래합니다.
소화효소보다 더 중요한 것은 신진대사를 돕는 대사효소인데
평소에 효소가 풍부한 음식을 섭취한다면 음식물을 분해하고도 충분히 남은
소화효소가 대사효소로 활용되기도 하지만
효소가 없는 인스턴트, 가공식품 등을 즐겨먹는 경우
체내의 잠재효소들이 음식물을 소화화는데 집중적으로 사용되어
생명활동에 필요한 대사효소가 부족하게 되는 경우가 발생합니다.
이를 해결하기 위해 평소 효소가 풍부한 음식을 섭취해야 하며
생활 속에서 그러한 음식의 섭취가 쉽지 않다면 소화효소제를 적절하게 보충해주는 것이
좋습니다.
3대 소화효소
아밀라아제
침이나 위액 속에 들어있으며 전분을 분해하는 소화효소.
주로 밥, 밀가루 등의 탄수화물을 분해하여 작은 당으로 바꿔 흡수를 돕는다.
프로테아제
위액 속에서 분비되며 단백질을 분해하는 소화효소.
주로 고기류의 단백질을 크기가 작은 아미노산으로 분해하여 흡수를 돕는다.
리파아제
위액, 이자액, 장액 속에 분비되며 지방을 분해하는 소화효소.
현대인의 식습관에서 많은 부분을 차지하는 지방을 지방산으로 분해하여 흡수를 돕는다.
DNA와 세포들 (DNA and Cells)
여기에 생명체는 새로운 종으로 진화할 수 있다는 일반적인 생각을 반증하는, DNA와 세포에 관한 과학적 사실이 있다. 동식물이 사용하는 다양한 물질들이 우연한 활동으로 생산된다는 것은 불가능하다. 진화론은 신화이다. 하나님은 모든 것을 창조했다. 그것을 뚜렷이 암시하는 증거들이 있다. 어떤 것으로도 이 산처럼 많은 증거들을 설명할 수 없다. 이것은 과학 대 진화이다. Creation-Evolution Encyclopedia은 당신에게 창조과학이 사실임을 알려줄 것이다.
내용 : DNA와 세포들
1. DNA 분자 - 이 놀라운 작은 꾸러미에는 너무도 많은 것들이 포함되어 있다.
2. 수학적 가능성 - 수학적 계산은 DNA가 우연히 형성되는 것이 완전히 불가능함을 밝혀냈다.
3. 아미노산과 단백질
4. 5개의 생물학적 재료들 - 단백질, 당, 지방들 또한 우연히 형성되는 것은 불가능하다.
5. 추가된 수학적 불가능들 - 여전히 극복할 수 없는 문제들
1. DNA 분자
DNA는 기본적인 암호를 제공한다. 그리고 그 암호에 따라 각 동식물이 만들어진다. 진화론자들의 문제는, DNA(deoxyribonucleic acid)가 이같은 복잡한 암호들을 가지고 있다는 것이고, 생물체의 각 형태 속에 고유한 양식으로 고정되어 있다는 사실이다. 이 때문에, 종을 뛰어넘는 변화인 진화는 불가능한 것이다. 인간의 신체내의 모든 세포들은 매우 미세한 공이다. 그 안에 코일처럼 휘감긴 1.8 m의 암호가 있다. 그것이 당신의 DNA 암호이고, 당신의 모든 신체를 위한 일차적 암호이다. 모든 것이 경이롭다.
각 세포의 중심은 핵이다. 그리고 그 안에 존재하는 복잡한 것들 중에, 23쌍의 염색체가 있다. 이것들은 길고 가느다란 조각이며, 그들 위에는 유전자들이 있다. 그들은 서로 엮어있어 마치 염주와 같다. 각각의 유전자는 많은 수의 DNA 단위를 가진다. 인간의 신체안에는 1000조(100,000 x 1,000,000,000) 개의 세포들이 있다. 각각은 당신에 대한 완전한 암호를 가지고 있다. 이 암호는 당신의 육체적 특징을 결정한다. 그것이 인간의 유전자 풀(gene pool) 이다.
각각의 암호세트에 있는 모든 데이터는 마치 완벽한 사전과 같다. 오직 전지전능한 존재만이 이 모든 것을 만들 수 있다는 것은 명백하다. 하나님이 당신을 만들었다. 당신은 스스로 만들어지지 않았다. 해수나 끈적한 액체는 그러한 것을 만들지 못한다.
번역장치를 필요로 한다. 이 경이로운 DNA 암호는 당신 신체에 존재하는 것이 필요할뿐만 아니라, 번역암호 또한 그곳에 있어야 한다. 'adapter function'라 명명된, 기계가 반드시 당신의 신체에 있어야만 한다. 최초 생명체의 탄생직후부터 그것은 존재하여야 한다. 그러나 그것은 우연히 생겨날 수 없다. 어떤 과학자도 당신의 몸이, DNA 암호보다 비교적 적은 번역장치를 어떻게 얻게 되었는지를 설명하지 못한다.
전령 RNA(Messenger RNA). DNA 암호와 암호 번역장치 뿐만 아니라, 전령 역할을 하는 단위도 필요하다. 이것들은 전령 RNA 분자, 또는 s-RNA로 불린다. 각각의 개별적인 아미노산을 위한 특정 s-RNA가 있다. 그들은 암호에 메시지를 보낸다. 그 결과 어떤 형의 아미노산이 만들어질 수 있는 것이다. 그래서 당신은 하나의 살아있는 컴퓨터인 것이다. 그러나 그것을 알지 못한다. 몸과 몸안의 각 세포를 통해, 우리는 가장 진보된 과학기술과 장치들을 발견한다. '바이트(byte)'가 이진법으로 구성된 컴퓨터에 있어 기본적 여덟 단위인 것과 마찬가지로, '코돈(codon)'은 생물체에 있어 기본적인 3-뉴클레오티드 형태이다.
생물학적 편집프로그램(biological compiler). 그 다음으로 t-DNA가 있다. 이 요소는 암호 일(tasks)을 수행한다. 그것없이 암호는 무용지물이 될 것이다
DNA 색인(indexing). 모든 컴퓨터는 데이터뱅크를 필요로 한다. 그래야만 정보의 접근이 가능하기 때문이다. DNA는 데이타 뱅크를 포함한다. 그러나 그것을 발견하기 위해 '색인'이 필요하게 되었다. 이것은 번역과는 다르다. 필요한 정보를 얻기위해 특별히 기능을 하는 이들은, non-DNA 화학물질이다. DNA에 의한 물질생산은 이 색인들에 의해 방아쇠가 당겨진다. 그들의 존재는 새물질이 만들어짐에 따라, 더욱더 색인되기 시작한다. 추가적인 색인들은 신경계 , 근육계 , 호르몬계 , 순환계 등과 같은 특화된 기능안에서 발견되어진다. 이 모두의 완전한 복잡성은 놀랄만한 일이다.
세포 스위치 (Cell switching). 이 기능은 한 과정에서 다른 과정으로 DNA 암호가 바뀔 때 필요로 한다. 그것을 실행하는 신호는 다른 기능에 의하여 제공되어지는데, 작용 스위치는 '세포 스위치(cell switch)'로 불리워진다.
정확한 적합성이 요구됨. DNA 기능은 모든 면에서 완벽해야 한다. Polynucleotide의 가닥들은 DNA 나선분자들에 의해 둘러쌓인 형태로, 정확한 모양으로 형성되어야만 한다. 그들은 100 % 완벽하게 들어 맞아야만 한다. 수백만 달러의 실험실안에서 일하는 과학자들도 polynucleotides를 정확하게 합성할 수 없다. 그리고 그들을 미리 예정된 크기와 모양으로 만들 수 없다.
무작위가 아니라, 지성(intelligence)이다. 이것의 어떤 것도 무작위적이지 않다는 것은 분명하다. 모든 것들은 고도의 지성이 설계하고 생산한 것임을 나타낸다. 한 작은 세포도 그렇게 복잡할 수는 없다. 누가 그것이 올바른 방향으로 나아가도록 유지하는가? 태초에 누가 그것을 설계했는가? 확실히 그것 모두는 우연히 이루어진 것이 아니다.
복합 유전자 특성(Multi-gene characteristics). 생물체가 지닌 각각의 특징들은, 몇몇 개의 다른 유전자들에 의하여 제어된다는 것을 당신은 알고 있는가? 이것은 과정 모두를 더욱더 복잡하게 만든다. DNA 암호가 점차적으로 진화할 수 있는 가능성은 전혀 없다. 모든 것은 시작할 때부터 존재했어야만 했다.
2. 수학적 가능성 (Mathematical possibilities)
수학으로 바라본 DNA. DNA는 우연의 산물이 아니다. 암호와 프로세서에 관한 이 모든 뒤얽힘들이 우연히도 모두 함께 일어날 수 있는 수학적 가능성은 전혀 없는, 완전한 불가능이다. 그것이 전문가들이 우리에게 말하고 있는 것이다.
예를 들면, 복잡한 구성물들 안에 있는 유전정보 내용은, 그것을 제어하는 효소(단백질) 들만큼 거대해야만 한다. 그러나 중간 크기의 단백질도 약 300개의 아미노산으로 구성 되어 있다.
그 단백질은 하나의 DNA 유전자에 의하여 만들어지며, 그것의 사슬안에는 약 1000개의 뉴클레오티드를 가지고 있어야 한다. 단 하나의 DNA사슬 안에는 4종류의 뉴클레오티드가 있기 때문에, 1,000개가 하나의 사슬로 연결되는데는 41000개의 다른 형태가 존재할 수 있다. 무려 4의 1000승이나 되는 것이다. 이러한 엄청난 복잡성이, 가장 단순한 생물체를 만드는데 필요한 것들이다. 모든 것이 시작부터 단번에 존재했어야만 했다. 그것이 단세포 생물이건, 다세포 생물이건 간에, 모든 세포적 기능은 처음부터 존재해야만 하는 것이다.
Goley의 기계. 한 통신 엔지니어가 무생물체가 그 자신을 재생성할 수 있는 몇 부분(단지 1500)을 가지기 위한 가능성을 확인해보려고 시도했다. 최초에 1,500개의 올바른 선택이 요구되는데, 그는 이것이 성공할 확률을 1/10450 임을 발견했다. 이것은 10의 자리수가 450개 이다. 그러나 모든 우주에 있는 입자의 갯수도 1080 개에 불과하다.
너무 많은 뉴클레오티드들(nucleotides). Goley 기계에 비해 실제로 DNA안에는 너무도 많은 뉴클레오티드들이 있다. 극히 작은 세균성 바이러스(theta-x-174)의 DNA안에도 5,375개의 뉴클레오티드가 있다. 단세포 박테리아 안에는 약 3백만개의 뉴클레오티드가 있다. 포유동물 세포의 DNA안에는 30억개의 뉴클레오티드가 있다. (사람과 큰 동물들은 포유동물이다.) 뉴클레오티드는 특정 화학물질들로 구성된 복잡한 화학구조이다.
당신의 DNA 세포안에 있는 수천개의 뉴클레오티드들중 하나 하나는, 각자 특정한 순서로 정렬되어 있다. 30억개의 복잡한 화학적 연결들이 모두 각각 정밀하게 순서대로 들어맞아야 한다는 것을 상상해보라.
우연일 수 없다. 모래나 진흙 웅덩이에서 쌓아올린 것이 어떤 생물체를 만들 수 있는 가능성은 전혀 없고, 완전히 불가능하다. 그것은 일어날 수 없다. 완전히 불가능한 일은 결코 일어날 수 없다는 것이 진실이다. 만약 내가 공기중으로 책 한권을 던진다면, 그것은 결코 살아있는 비둘기로 변하지 않는다. 진화론의 오류는, 완전히 불가능한 어떤 것도 충분한 시간만 주어진다면, 결국 일어날 수 있다고 하는 것이다. 이러한 오류를 받아들이는 것은 극단적인 자기 기만인 것이다.
Wysong는 진화가 왜 완전히 불가능한지에 대해 다음과 같이 설명하였다.
”평균적으로 1089190 개의 DNA 분자중 1개는 우연히 124개의 단백질암호에 필요한 특정한 DNA 배열순서를 형성할 수 있다. 그러나 1089190 개의 DNA의 무게는 지구의 무게보다 1089147 배가 될 것이다.”
각각의 종마다 다른 DNA. DNA가 한 종에서 우연히 형성될 가능성은 완전히 없을 뿐더러, 각 종마다 DNA 코드는 서로 다르다. 이것은 세상의 모든 생물체들이 우연히 형성되었을 가능성을 더욱 불가능하게 만든다. (우리는 '종'을 기본 종류로 생각한다. 생물학자들의목록에 올라있는 '종'은 때때로 하나의 진짜 종의 변화체들이다.)
3. 아미노산과 단백질들
단백질의 복잡성. 단백질의 복잡성은 매우 커서, 다양한 종류(20가지 기본적 형태)가 결코 우연하게 만들어질 수 없다.
합성된 단백질. 과학자들은 오늘날 화학물질로부터 단백질을 만들 수 있다. 그러므로 진화론자들은 바닷물도 우연히 그것을 할 수 있다고 주장한다. 그러나 이것을 명심하라. 그 과학자들은 수백만 달러의 실험실을 가지고 있고, 특별히 훈련된 자들이다. 그들은 화학회사들이 만든 특별한 화학물질들을 구매해야만 한다. 그리고, 아직까지도 그들이 생산한 단백질은 임의적인 형태이다. 그것을 올바른 형태와 배열로 만드는 것은 불가능하다. 그들이 얻은 것은 특별한 배열도 가지고 있지 않고, 사용할 수도 없다. 또한 동물에서 있는 형태인 L-형의 것으로만 만드는 것은 불가능하다.
가능성을 생각하라. 백만달러짜리 실험실에서, 한 개의 작은 단백질 분자를 위해 L-형 아미노산들을 정확히 합성해낼 가능성은 얼마일까? 그것은 10210 분의 1이다. 이것은 0 이 210개나 붙는다. 이 불가능한 가능성의 거대한 크기를 이해하기 위해 이것을 생각해 보라.
백억년은 1018 초이다. 지구 무게가 1026 온스이다. 전 우주의 직경은 오직 1028 인치이다. 전 우주에는 1080개의 기본입자(아원자)가 있다.
제발 지금, 이 숫자들을 DNA나 단백질이 우연히 형성될 때 필요한 상상할 수 없는 큰 숫자들과 비교해보라. 성공하기 위하여, 진화는 완전한 불가능을 요구한다.
4. 5개의 생물학적 재료들.
동식물들이 사용하는 다양한 물질들이 우연한 활동으로 우연히 생성된다는 것은 불가능하다.
단백질들(Proteins). 우연히 단백질이 만들어지기 전에, 15가지의 매우 복잡한 기능들이 반드시 수행되어야만 한다.
당들(Sugars). (당을 만드는데) 5가지 복잡한 기능이 요구된다.
지방들(Fats). 7가지 기능이 정확한 순서로 이행되어야만 한다.
DNA. 26가지 기능이 조직적으로 수반되어야만 한다. 기억하라. 만약 어떤 재료가 실제로 실험실에서 만들어졌다면, 그것은 여전히 죽은 재료에 불과할 뿐이다. 그것은 생명이 없는 것이다
필수 아미노산(Essential amino acids). 아미노산 20개는 필수적이다. 단백질은 그것들 없이는 만들어질 수 없다. 그리고 그 20개의 아미노산들은 어떤 다른 아미노산에서 만들어질 수 없다. 단 하나의 아미노산조차도 절대로 우연히 만들어질 수 없는데, 어떻게 이 특별한 아미노산들이 전부 존재할 수 있었단 말인가?
5. 부가된 수학적 불가능들
우연만으로는 충분치 않다. 모든 단백질은 적당한 양과 순서로 이루어진 아미노산들을 갖고 있어야만 한다. 그리고, 기본 20개의 아미노산은 2,500,000,000,000,000,000 가지의 다른 방법으로 배열할 수 있다. 단 하나라도 순서에서 벗어나면, 유기체는 죽음 또는 심각한 손상을 입을 것이다. 다른 웹 페이지(돌연변이)에서, 잘못 놓여진 하나의 아미노산이, 겸상적혈구 빈혈증을 유발한다는 것을 배울 것이다. 이 병에 걸린 아이들 중 25%가 죽음에 이를 수 있다.
진화론에 따르면 한 사람의 구조와 기능의 모든 것들이 우연히 발생된 것이라고 말한다. 우연히 한 번 옳은 것이 발생했다는 것이다.
만약 당신 체내의 수많은 단백질들이 우연히 만들어지는데 걸리는 시간으로 200억년을 기다려야만 한다면, 도대체 얼마나 오래 살아야 하는 걸까?
생명의 흐름(the stream of life). 당신 체내의 각각의 적혈구들은 그 안에 574 개의 아미노산들이 복잡한 구조형태를 가지고 있다. 그것들이 우연히 만들어지는데 얼마나 오래 걸릴 것인가? 그것은 완전히 불가능할 것이다. 각각의 적혈구 세포는 헤모글로빈 분자를 약 2.8억 개 가지고 있다. 그리고 약 천 개의 적혈구안에 있는 헤모글로빈은 이 문장의 끝에서 끝을 덮을 것이다. 혈액이 없다면, 당신을 빠르게 죽을 것이다. 당신은 우연히 혈액을 얻지 않았다.
우연히 단백질 만들기. 잠깐, 우리 574 개의 단백질이 아니라, 오직 특정 배열을 가진 124개 단백질의 만들기를 시도해 보자. 우연히 단백질이 만들어질 수 있는 가능성은 1064489분의 1이 될 것이다. 그 확률을 숫자로 쓰려고, 우리가 한 페이지에 1,000 개씩의 0 들을 쓴다면, 그것은 무려 64 페이지에 달하는 책이 된다. 진화가 과학적인가? 진화는 어리석음이다.
그러나 이것도 우연히 만들어졌다면 단백질의 절반은 D-형(right-handed) 단백질일 것이고, 절반은 L-형(left-handed) 단백질일 것이다. 그들 모두가 생물학적으로 쓸모있게 되기위해서는(오직 L-형 단백질만이 쓸모 있다), 가능성의 확률은 천문학적으로 커지게 될 것이다.
효소들(Enzymes). 그 다음은 효소이다. 이것들 또한 우연히 만들어졌어야 한다. 한 진화론자의 평가에 의하면, 살아있는 유기체내에는 2,000 여개의 서로 다른 복잡한 형태의 효소가 있는 것으로 추정되었다. 200 억년까지 질질 끈다하여도, 그들 중 어떤 것도 우연히 형성될 수 없다.
*Dixon-Webb의 계산. 두 진화론자들은 주어진 단백질 분자와 매우 비슷한 것을 형성하기 위해서, 필요한 아미노산을 얻기 위해서는, 지구의 1050 배 되는 부피로 이미 형성된 아미노산들의 충분한 혼합이 요구된다고 추정하였다.
헤모글로빈 한 분자. 위의 계산법을 사용하면, 헤모글로빈 한 분자 생산에는, 알려진 우주전체 부피의 10512배의 아미노산 스프가 필요하게 된다. (그리고 그 분자는 죽은 상태일 것이다. 왜냐하면, 합성과 생명은 다른 것이기 때문이다.) 생명체 안에는 수천개의 서로 다른 단백질이 있다는 것을 기억하라.
상향 진화 (Evolving upward). 진화론은 한 생물체가 형성된 후에, 계속 다른 종류로 진화해야할 것을 요구한다. 그러나 그렇게 되려면, DNA와 그외 다른 것들의 이 거대한 변화가 요구될 것이다. 진화론자의 선두주자였던 *Julius Huxley는 굉장한 수의 돌연변이가 필요할 것이라고 추정하였다. 그러나, 각 돌연변이들은 완전히 정확하게 일어나지 않는다면, 그 생물체는 죽을 것이다. (후에 돌연변이에 대한 학습에서 우리는, 돌연변이라는 것은 항상 해롭거나, 기형을 만들거나, 죽음에 이르게 한다는 것을 배울 것이다. 돌연변이는 결코 나은 방향으로 진행되지 않는다.)
DNA와 단백질 너머. 우리는 호르몬을 만드는데 필요한 조건, 선, 뼈, 소화계, 폐, 뇌, 신경, 눈, 또는 귀의 형성에 필요한 조건에 대해서는 언급하지 않았다. 유명한 글에서, *다윈은 어떻게 인간의 눈이 우연히 형성되었을까에 대해 생각할 때마다, 그것이 자신을 괴롭힌다고 썼다.
컴퓨터 모의실험. 1967년도 Wistar 연구소에서 앞서가는 과학자들이 모였다. 컴퓨터 과학자인 *Schutzenberger는, 진화의 전 과정들을 컴퓨터에 입력하고 모의 실험한 것을 그들에게 설명하였다. 그는 수학적으로 진화가 일어나는 것은 완전히 불가능함이 증명되었다고 공표하였다.
*Eden의 연구. 같은 Wistar 연구소에 출석하는 또 다른 과학자는 DNA가 언어와 같다고 설명하면서, 그것은 짜집기에 의하여는 만들어질 수 없다고 하였다. 그는 임의로 여기저기 문자를 주입하는 방법으로는 백과사전을(심지어 작은 책자 하나라도) 만들 수 없다고 말했다.
책이 처음 쓰여지는 그 순간부터, 언어는 거기 있어야만 한다. 같은 방법으로, DNA 역시 당신이 처음 생길 그때부터 거기에 있어야만 한다. 같은 방법을 적용하면, 동식물의 모든 종은 각자 자신만의 DNA 공식을 가지고 있다는 것이다.
시간의 지연은 가능성을 파괴한다. *피트먼은 충분한 시간이 주어지면, 무엇이나 만들어질 수 있다는 것은 오류이며, 이것은 진화론이 가진 독단이라고 설명했다. 시간은 복잡한 시스템을 오히려 분해시킨다고 그는 말했다. 많은 시간이 경과하면 할수록, 원하는 시스템이 발달할 가능성은 더 적어지는 것이다.
한꺼번에 모두. 처음부터 모든 것은 완벽하고 완전해야만 한다. 그러나 많은 단계에서 완전한 각 물질들이 우연히 모두 동시에 한꺼번에 만들어질 가능성은 물론 완전히 없다.
종은 변화하지 않는다. 일단 종이 존재한 후에, 그것은 다양한 변화들을 만들 수 있다. 그렇지만 그것은 결코 다른 종으로 변화하지는 않는다. 이것의 예로 지난 한 세기동안 연구되어 왔던 아주 작은 세균인 대장균(Escherichia coli)을 들 수 있다. 그러나 그것은 아직도 어떤 다른 것으로 결코 변하지 않았다. 그것은 가장 단순한 생명체중의 하나이다. 하나의 염색체 가닥에 5000 개의 유전자가 있다. 이는 3글자로 이루어진 코돈 백만개를 가지고 있다는 것과 같다. 그러나 그것은 아직도 항상 똑같은 채로 남아있다. 이 작은 생명체도 그것의 암호해석 과정(Coding)을 바꿀 수 없었다. 그리고 박테리아도 당신도 암호과정을 발명하고 설치할 수 없지 않은가?
틀변경 (Frame shifts). 이것은 굉장한 발견이다. 과학자들은 이 간단한 생명체가 인간의 내장 안에 살고있다는 것을 발견했다. Theta-x-174 라고 불리는 이것은, 세포막 안에 단백질 생산에 필요한 충분한 DNA를 포함하기에는 너무 작았다. 그러면 그것은 어떻게 단백질을 만드는가? 과학자들이 감탄하며 발견한 것은 바로 '틀변경'에 의해서 그것은 단백질을 만들고 있었다. 한 유전자가 첫째 DNA 염기에서 읽혀질때, 같은 메시지가 다시 읽혀진다. 그러나 이번에는 첫번째 염기를 생략하고, 두번째 염기에서 시작하는 것이다. 이것은 다른 단백질을 생산한다. 계속해서 그렇게 진행된다. 분명히 높은 지능을 가진 창조자가 설계한 기능이 아니겠는가?
중심설 (central dogma). DNA 구조의 공동발견자인 *Crick은, 이 기본 생물학적 원리를 발표했다. 그것은 생체안에 무엇이 있든지, 무슨 일이 일어나는지, DNA 암호과정에는 영향이 없다는 것이다. 이것은 생명체의 한 종류가 다른 것으로 진화할 수 없다는 것을 의미한다.
결론. 우연은 사용가능한 암호를 생산할 수 없다. 암호화된 순서를 만들 수 있는 것은 오직 지성(intelligence)뿐이다. 그것을 복제할 수 있는 것도 오직 지성뿐이다. DNA 암호를 발견하는데에도 많은 지성이 요구된다면, 처음에 그것을 창조하는데에 얼마나 많은 지성이 필요했겠는가?
누구든지 이것들에 대해 심사숙고하게 된다면, 이 글에서 쓰여진 사실들은 진화론을 조각으로 깨뜨리고, 그것을 가루로 만들어, 입으로 불어버리기에 충분하다는 것을 알 수 있을 것이다.
녹즙과 과즙 만드는 방법
1 Lb : 16 OZ
녹즙 A
당근(8 OZ) + 민들레(2 OZ) + 케일(6 OZ)
4 lb 1 lb 3 lb
녹즙 B
당근(8 OZ) + 비트(2 OZ) + 오이(4 oz) + 미나리(2 oz)
4 lb 1 lb 2 lb 1 lb
과즙
(레몬) + 오렌즈(64 oz) + 자몽(64 oz) + 사과(64 oz)
4 Lb 4 Lb 4 lb
● 하루에 1잔(250 ml 양)씩 최소 12잔을 마신다.
● 1 시간 간격으로 오전 6 시 혹은 7시 부터 처음에 과즙을 마신후 녹즙 A, 과즙, 녹즙 B, 과즙 순으로 마신다.
● 마실때 조금씩 천천히 마신다.
● 과즙을 만들때 오렌즈, 자몽, 사과를 1 : 1 : 1의 비율로 만들고 레몬은 1~2개 정도로 섞어서 만들면 좋다.
(녹즙기에서 나온 녹즙과 과즙은 다시 가는 채에 의하여 걸려서 나온 맑은 즙으로 마신다)
밑에 lb 숫자는 하루 2인의 양 24잔(6,000 ml)으로 계산 된 것임
하루에 한사람이 12잔(3,000 ml)을 마신다.
집에서 만드는 녹즙
■ 유기농 원료를 쓴다
유기농으로 재배된 채소와 과일을 선택한다. 신선한 재료일수록 비타민과 무기질이 풍부할 뿐 아니라 수분이 많아 즙을 만들기에도 좋다. 채소가 시들었을 경우에는 한두 시간 물에 담가두면 생생해진다.
■ 손과 녹즙기를 깨끗이 씻는다
재료의 시든 부분과 잡티를 다듬은 뒤 흐르는 물에 깨끗이 씻는다. 익히지 않고 먹는 식품이므로 손과 녹즙 만드는 기구도 청결하게 씻는다. 식초를 조금 떨어뜨려 씻으면 소독 효과가 있다.
■ 두세 가지 재료를 섞는다
한 가지 재료보다 두세 가지 이상의 재료를 섞어 만들면 맛이나 영양 면에서 더욱 좋아진다. 혼합하는 방법으로는 맛이 강한 채소를 20% 이하, 단맛이 있는 채소를 50% 이상, 중간 맛의 채소를 30%로 하는 것이 적당하다.
[강한 맛 채소] 신선초, 미나리, 파슬리, 비트, 민들레, 솔잎, 양파, 무 등.[중간 맛 채소] 케일, 알팔파, 아스파라거스, 시금치, 셀러리 등.[단맛 채소] 당근, 오이, 양상추 등.
■ 만든 즉시 마신다
녹즙은 영양이 빠르게 파괴되기 때문에 만든 즉시 마시는 것이 좋다. 보관해야 할 때는 공기가 잘 통하지 않는 밀폐용기에 담아 냉장고에 넣어둔다.
이렇게 마셔요
■ 매일 한 두잔씩 꾸준히
녹즙은 매일 한 두잔씩 꾸준히 마시는 것이 좋다. 단 소화흡수력이 떨어지는 환자들 반 잔부터 시작해 양을 점차 늘려 간다. 건강하더라도 녹즙을 마시고 설사를 할 경우에는 양을 줄이는 것이 좋다.
■ 단식하면서 마시면 더 좋다
단식을 하면 흡수력이 좋아지며 노폐물의 배출이 빠르게 이루어진다. 또한 관장을 하면 배출된 노폐물의 독성이 대장에서 다시 흡수되는 것을 막을 수 있어 효과적이다.
[Tips] 감자즙은 맑은 물만~
녹말 성분이 있는 감자로 즙을 만들어 마실 때는 감자의 푸른 부분과 눈을 충분히 도려내고 깨끗이 씻어 간다. 즙을 낸 뒤 5분간 가라앉혀 점액질이 없는 맑은 윗물만 마신다.
세포 노화를 막는 천사의 선물 신선초 (명일엽)
‘천사가 준 유용한 식물(Angelicus utilis)’이라는 학명에 맞게 예부터 여러 증상에 이용되는 약초다. 플라보노이드, 비타민 B1·B2·C, 비오틴 등 각종 비타민과 칼슘, 마그네슘, 나트륨, 칼륨 등의 미네랄이 풍부하게 들어 있다. 특히 유기 게르마늄이라는 신선초의 독특한 성분은 산소를 몸속 구석구석까지 전달해 세포의 노화를 막는다. 또한 육상 식물에서 잘 발견되지 않는 비타민 B12를 함유하고 있는데, 이 성분은 치매 예방에 효과가 있다.
산소를 공급해 피를 맑게 한다 지방을 많이 섭취하면 콜레스테롤과 산성 지방으로 인해 산소를 운반하는 혈액의 흐름이 나빠져 각종 혈관 질환과 노화의 원인이 된다. 신선초의 유기 게르마늄은 세포 속에 산소를 충분히 공급하여 혈액을 건강하게 하고 혈액 속의 이물질을 배출하는 작용을 한다.
독성으로 인한 간장 질환에 좋다 간장 질환은 알코올 중독, 약물 남용, 과로, 스트레스, 바이러스 등 각종 독성으로 인해 발생한다. 신선초는 피를 맑게 하고 독성을 몸 밖으로 배출해 간의 부담을 줄인다. 또한 풍부한 비타민과 미네랄이 간 기능을 활성화시켜 간장 질환을 예방하는 데 효과적이다.
성인병을 예방한다 풍부한 비타민과 미네랄이 피의 산성화를 막아 고혈압과 동맥경화, 심장 질환 등 성인병을 예방한다. 또한 신선초에 포함된 플라보노이드는 고혈압을 예방하고 혈압을 낮추는 효과가 있다. 녹색채소류에 함유된 엽록소는 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 주는 것으로 알려져 있다.
알레르기 체질을 개선한다 플라보노이드는 알레르기를 예방하고 염증을 치료하는 작용을 한다. 또한 비타민 C와 비타민 E는 바이러스에 대한 면역력을 강화한다.
기억력을 높이고 치매를 예방한다 신선초의 비타민 B12는 악성빈혈을 예방하고 뇌세포를 활성화하여 집중력과 기억력을 높이고 치매를 예방한다.
● 주의할 음식
1. 5백 식품(흰쌀, 흰 밀가루, 설탕, 소금, 조미료)
2. 자극성 식품 (후추, 고추, 생강, 마늘, 겨자, 식초 등)
3. 인스턴트 식품(라면, 통조림, 각종 식품첨가물 함유식품, 커피 및 각종 차류)
4. 탄산음료(사이다, 콜라, 세븐업) can 음식, 육류, 오류, 패류, 갑각류
5. 열을 가해 조리한 야채
6. 설탕함유 제품, 각종 화학조미료제품
7. 술, 담배, 튀김류
8. 과식, 간식, 너무 많은 종류의 식사
식사환경, 식 전후 과격한 운동, 극심한 스트레스, 심한 노동에 의한 피로
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